Muskelkater inklusive

Bei besten äußeren Bedingungen nahmen Dirk und ich am vergangenen Wochenende an den deutschen Ultramarathonmeisterschaften über 6 Stunden in Münster teil.READ MORE

55.555 Schritte

So viele Schritte jedenfalls zeigte Dirks Laufuhr am vergangenen Sonntag nach unserem gemeinsamen ZieleinlaufREAD MORE

Laufbericht 44. Rennsteiglauf vom 21. Mai 2016

Der Rennsteiglauf ist durch seine Höhenlage bekannt für seine Wetterkapriolen. Schneefall, Hitze, Sturm und Regen – und das durchaus innerhalb des Lauf-Wochenendes – sind keine Ausnahmen, sondern eher die Regel.READ MORE