Kein Schatten beim PLC – Lichterpaarlauf

Wenn sich eine Trainingsgruppe fast komplett neu aufstellt, ist die Anspannung, das Hineinhorchen und das ständige Reflektieren ein Tagesgeschäft für uns Trainer.
Mit der Eigenständigkeit der –Jungen Erwachsenen- TG, unter Leitung der Übungsleiter Carolin und Daniel war es schon ein Aderlass in der Jugendgruppe. Wenn Athleten über Jahre betreut werden, hinterlässt das Loslassen schon Spuren. Aber der Schritt ist konsequent und richtig. Aber ich denke mit halbem Auge werden wir immer noch „herübergucken“.READ MORE

Die Königsdisziplin Lichterpaarlauf

Wer sich beim Training mit Intervallen quälen musste, weiß ein Paarlauf über 400 m ist hart. Es ist die Königsdisziplin.

135 Paare stellten sich gestern Abend bei tollem Laufwetter dieser Herrausvorderung. Ob 30 oder ganze 60 Minuten, es war ein großes Gewusel auf der Tartanbahn. Nach anfänglichen Schwierigkeiten beim Staffelwechsel waren die Teams nach ein paar Runden im Rhythmus und alles lief wie am Schnürchen. Hecheln war der Sound des Abends.READ MORE