Hitzeschlacht in Paris

Früh am Morgen des 1. April trafen wir – Peggy, Kerstin André und Norbert – uns, um uns auf den Weg nach Tegel zu machen.READ MORE

4. und letzter Tag im Trainingslager

Am letzten Tag noch einmal um 7 Uhr in der Früh eine Gute-Morgen-Runde. In der Nähe vieler Seen war es auch am Sonntag wie jeden Morgen kalt, so dass man keinen Hund vor die Tür schicken würde. Aber wir haben es ja freiwillig gemacht.READ MORE

Airport Night Run Berlin

Der 9. April 2016 der Tag konnte nicht schöner starten. Die Sonne strahlte am blauen Himmel und die Blüten stehen in voller Pracht.
Noch konnte man nicht realisieren, dass am Samstag Abend die 10 bzw. der Halbmarathon abzuspulen waren. 19:00 Uhr war einfach noch verdammt weit weg.READ MORE

Deetzer Osterlauf

Der Deetzer Osterlauf mit einem Streckenangebot von fünf, zehn und zwanzig Kilometern bot sich für die Run+ Mittel und Langstreckler für eine erste gemeinsame Leistungsorientierung an.READ MORE