Vorschau: Online-Training KW 15

Liebe Mitglieder,

folgend unser Online-Trainingsprogramm für diese Woche. Euch fehlt was? Dann meldet Euch bei in der Geschäftsstelle oder bei den Trainer*innen direkt. Wir versuchen Euch Wünsche dann zu erfüllen.READ MORE

Vereinskleidung in M und L wieder vorrätig

Liebe Mitglieder*innen,

falls Ihr noch Vereinskleidung (das normale, kurzärmlige Funktionsshirt) braucht – jetzt ist die Gelegeneit! Unsere Nachbestellung ist angekommen und die Größen M und L sind wieder verfügbar!

Liebe Grüße

Eure Geschäftsstelle :-)!

Trainingsbetrieb wieder möglich

Liebe Mitglieder*innen,

die 7-Tage-Inzidenz in der Landeshauptstadt ist gesunken und liegt jetzt unter 100. Dadurch sind nun wieder Lockerungen möglich. Davon profitieren auch wir im Sport und dürfen wieder trainieren. Wendet Euch bitte an die Trainer Eurer jeweiligen Trainingsgruppe, um zu erfahren, wann und wie Euer Training konkret wieder los geht. Wie zuletzt auch sind weiterhin folgende Einschränkungen zu beachten:

  • Das Training erfolgt ausschließlich im Freien unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln (siehe PLC-Konzept).
  • Kindergruppen bis zum vollendeten 14. Lebensjahr dürfen mit bis zu 20 Personen (ohne Aufsicht-/Trainerpersonal) trainieren.
  • Erwachsenengruppen dürfen mit bis zu 10 Personen (ohne Aufsicht-/Trainerpersonal) trainieren.
  • Es sind für jede Trainingseinheit Anwesenheitslisten zu erstellen, welche in der Geschäftsstelle abzugeben sind.
  • Die Nutzung der Umkleiden und weiteren Aufenthalts- und Gemeinschaftseinrichtungen sind untersagt.
  • Das Betreten von Gebäuden zur Nutzung von WC-Anlagen und zum Entnehmen und Zurückstellen von Sportgeräten ist erlaubt.

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Einstellung des Trainingsbetriebs ab dem 31.03.21

Liebe Mitglieder,

die Landeshauptstadt Potsdam hat nun den dritten Tag in Folge den Wert von 100 bei der 7-Tage-Inzidenz überschritten.

Ab morgen, den 31.03.2021 wird in Potsdam somit die „Notbremse“ gezogen. Diese erlaubt den Individualsport auf allen Sportanlagen unter freiem Himmel nur allein, zu zweit oder mit den Angehörigen des eigenen Haushalts. Somit wird unser Trainingsbetrieb im Luftschiffhafen wieder eingestellt.READ MORE

Vorschau: Online-Training KW 12

Liebe Mitglieder,

folgend unser Online-Trainingsprogramm für diese Woche. Euch fehlt was? Dann meldet Euch bei in der Geschäftsstelle oder bei den Trainer*innen direkt. Wir versuchen Euch Wünsche dann zu erfüllen.READ MORE

Der Trainingsbetrieb läuft vorerst weiter!

Liebe Mitglieder*innen,

seit knapp 1,5 Wochen „läuft“ unser Trainingsbetrieb wieder mit unserem Hygienekonzept und reduzierter Anzahl an Athleten*innen. Leider steigen aktuell die Coronafallzahlen rasant, sodass wir im Land Brandenburg bereits seit letztem Freitag wieder über den Wert von 100, bei der 7-Tage-Inzidenz, liegen.READ MORE

Der PLC im Morgenmagazin

Liebe Sportfreunde,

beim heutigen Training hatten wir das ZDF Morgenmagazin zu Besuch. Einige unserer Athleten*innen, Trainer*innen sowie Michael Rudolph (Smutje), als Vertreter des Vorstandes, und der Präsident des Landessportbundes Brandenburg Andreas Gerlach wurden zur aktuellen Coronasituation und den damit einhergehenden Einschränkungen im Sport & Vereinsleben interviewt. Die Ausstrahlung erfolgt direkt morgen (Dienstag, den 23.03.22). Einschalten lohnt sich also!

Euer PLC

Des Rätsels Lösung!

Liebe eifrige Sammler des PLC – habt Ihr Euch eigentlich schon gefragt, was aus Euren „Scheine für Vereine“ geworden ist? Nun – ich kann endlich Licht ins Dunkel bringen! Für die EINEN ist es vielleicht das unscheinbarste Foltergerät der Welt und für die ANDEREN sind es einfach nur schwarze Rollen – im Allgemeinen sind die Dinger als Faszienrollen bekannt. Zu einem optimalen Training für jeden Sportler gehört es nicht nur dazu sich in seiner jeweiligen Disziplin zu verbessern und Spaß zu haben sondern auch seine Muskeln elastisch und frei von Verhärtungen zu halten für einen optimalen Stoffwechsel. Das beugt Verletzungen vor! Deshalb haben wir uns dafür entschieden, die von Euch so zahlreich gesammelten Vereinsscheine in die Black Rolls zu investieren. Viel Spaß damit beim Training!

Vorschau: Online-Training KW 11

Liebe Mitglieder,

folgend unser Online-Trainingsprogramm für diese Woche. Euch fehlt was? Dann meldet Euch bei in der Geschäftsstelle oder bei den Trainer*innen direkt. Wir versuchen Euch Wünsche dann zu erfüllen.READ MORE