Potsdamer Laufclub e.V. / Alles
14. Januar 2021

PLC-Yoga

Halte deinen Körper und auch deinen Geist trotz Lockdown fit und gesund. Unsere Trainer schreiben dir zur Unterstützung gern einen Trainingsplan, der Inhalte wie z.B. individuelle Laufeinheiten im Gelände und Krafttraining in der Gruppe per Videokonferenz umfasst. Zu einem wirklich ausgewogenem Training gehört neben Konditions- und Krafttraining aber auch Flexibilität, Konzentration und Entspannung. Unsere YOGA-Trainerin Grit bietet deshalb schon seit langem für unsere Läufer ein entsprechendes Programm an.
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10. Januar 2021

Vorschau: Online-Training KW 2

Liebe Mitglieder,

in der kommenden Woche haben wir wieder ein vielseitiges Online-Training-Programm für Euch. Euch fehlt was? Dann meldet Euch bei in der Geschäftsstelle oder bei den Trainer*innen direkt. Wir versuchen Euch Wünsche dann zu erfüllen.READ MORE

4. Januar 2021

Vorschau: Online-Training KW 1

Liebe Mitglieder,

wir hoffen, dass Ihr alle gut ins Neue Jahr gelaufen seid und wünschen Euch alles Gute für 2021. Natürlich geht es auch im neuen Jahr mit unseren Online-Training weiter:READ MORE

28. Dezember 2020

Vorschau: Online-Training KW 53

Liebe Mitglieder,

wir hoffen, dass Ihr alle ein frohes Weihnachtsfest hattet. Um den Gänsebraten wieder abzutrainieren sind folgende Trainingseinheiten für und mit Euch in dieser Woche geplant:READ MORE

14. Dezember 2020

Vorschau: Online-Training KW 51

Liebe Mitglieder,

folgende Trainingseinheiten sind für und mit Euch in dieser Woche (KW51) geplant. Diese Woche gibt es auch erstmals ein Training speziell für unsere Kindergruppe.READ MORE

21. November 2020

Vorschau: Online-Training KW 48

Liebe Mitglieder,

in der kommenden Woche geht es mit unserem Online-Training selbstverständlich weiter. Ein großes Dankeschön dafür an Vivien und Jasmin, die sich der Herausforderung Online-Training stellen und einen klasse Job machen!READ MORE