TG Mittelstrecke

NEU AB DEM 05.10.17

In dieser Trainingsgruppe können Athleten jeder Altersklasse in den klassischen und olympischen Laufstrecken zwischen 800m und 10000m  (ggf. auch HM) ihre Fähigkeiten schulen.

 

Ziel ist es Athleten für die Wettkämpfe in diesen Disziplinen vorzubereiten und zu begeistern.

 

Angesprochen werden alle Übenden , die auch temporär am Training zum Erreichen eines Trainingszieles teilnehmen können.

 

Das Trainingsziel ist zweigeteilt:

  • – Schulung einer hohen Grundschnelligkeit und Tempostabilität in Laufstrecken bis 10000m und Athletiktraining
  • – intensive Laufschule: Theorie und Praxis in Lauftechniken & Lauftaktiken

Trainingszeiten

  • Dienstag, Donnerstag, 18:30 – 20:30

Treffpunkt

  • Sommer – Foyer der Leichtathletikhalle
  • Winter – Foyer der Leichtathletikhalle

Trainingsort

  • Sommer – Luftschiffhafen, Trainingsplatz hinter der Leichtathletikhalle
  • Winter – Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle

Der aktuelle Trainingsplan steht ab demnächst im Mitgliederlogin zum Download bereit.

Das Trainerteam

Detlef Claus

  • Jahrgang 1966
  • Trainer C – Lizenz Leichtathletik
  • Gründungsmitglied des Potsdamer Laufclub
  • Baumaschinenmeister, geschieden, zwei erwachsene Kinder
  • langjähriger Trainer beim PLC
  • eMail an Detlef // Tel. 0179 290 78 81

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