Lauftreffs am Wochenende

Am Wochenende bieten wir kein offizielles Training an, jedoch verabreden sich viele Mitglieder untereinander um Ihre Wochenend-Einheiten gemeinsam zu absolvieren. Gemeinsam trainiert es sich einfacher!

 

Ihr habt bereits eine Gruppe, um am Wochenende gemeinsam zu laufen? Dann teilt Eure Verabredungen und findet so neue Trainingspartner/innen.

Terminübersicht

Datum Uhrzeit Beschreibung Treffpunkt Kontakt
24.06.18 09:30 Die 5:30er-Gruppe trifft sich am Weberplatz zu einem ruhigen Lauf über 25 km. Mal sehen was am Ende (5 km) noch drin ist. Weberplatz (bitte anmelden) h.-wolfgang@van-straten.info, Whatsapp-Gruppe PLC Lauftreff+Sonstiges oder Wire 5:30er Gruppe

Agenda

wdt_ID Info Info Info
1 DL 1 = 70-80% HF DL 2 = 80-85% HF DL 3 = 88-95% HF
2 EL = Einlaufen EB = Endbeschleunigung AL = Auslaufen

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