Gesundheit

Richtig Laufen bedeutet so viel mehr als nur einen Fuß vor den Anderen zu setzten.
In allen unseren Trainingsgruppen gehört Dehnung und Kräftigung ganz selbstverständlich in den Trainingsplan.
Außerdem können wir unseren Mitgliedern Schwimmen, NordicWalking und gezieltes Krafttraining neben dem Lauftraining anbieten.
Und um das Thema ‚Läufergesundheit‘ noch mehr in den Fokus zu rücken, bieten wir regelmäßig WorkShops an, wie zum Beispiel: Rückenfit Spezial oder Faszientraining.

Unsere Kooperationspartner beim Thema Gesundheit:

Startseite

https://www.kieser-training.de
@penguzone