Deetzer Osterlauf

Der Deetzer Osterlauf mit einem Streckenangebot von fünf, zehn und zwanzig Kilometern bot sich für die Run+ Mittel und Langstreckler für eine erste gemeinsame Leistungsorientierung an. Für Paul als 800 m Läufer galt es eine ordentliche Zeit auf der 5km Überdistanzstrecke zu erlaufen, dies ist ihm in 18:04 min auch gut gelungen und bedeutete Rang vier in der Gesamt und Sieg in der AK-WERTUNG. Für Tom war es über 10 km (es waren ca 9,2 km) ein letzter Test nach drei Wochen Trainingslager und eine Woche vor dem Berlin HM. Die Zeit von 28:59 min reichte für den Gesamtsieg auf dieser Strecke und stimmt für den ersten Saisonhöhepunkt sehr optimistisch. Netserab in 32:28 min und Platz drei Gesamt und Sieg in der AK und Teklab in 33:02 min und Platz fünf Gesamt und zwei in der AK vervollständigten das klasse Ergebnis der Trainingsgruppe und sorgten für viel Vorfreude auf kommende Taten.

Gruß Bernd

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