Der erste Wettkampf in der neuen Heimat…

Was für ein Samstag – 8 Grad und Sonnenschein! Bei solchen Vorraussetzungen kann man ja nur gut laufen.

Seit September vergangenen Jahres trainiere ich nun aufgrund meines Studium in Mannheim bei der MTG Mannheim. Mein Startrecht liegt aber weiterhin beim PLC! Und so war es endlich mal an der Zeit einen Wettkampf vor Ort in Angriff zu nehmen und sich das erste Mal mit der ansässigen Konkurrenz zu messen.

So machte ich mich am ersten sommerlichen Tag des Jahres auf den Weg nach Schriesheim zum 19. Schriesheimer Mathaisemarktlauf. Dort angekommen das übliche Prozedere – Startnummer abholen, Einlaufen, Lauf-ABC, Wettkampfdress anziehen und an die Startlinie.

Da stand ich nun am Start für den Minimarathon über 4000m (4 Runden a 1 Km) durch die Innenstadt mit vielen engen Kurven/Ecken und einem Anstieg direkt am Start. Nervosität? – fehlte, denn ich startet aus dem vollen Training und so hieß es einen ordentlichen Trainingswettkampf zu bestreiten, um so langsam wieder ein Wettkampfgefühl zu bekommen. Dann viel auch endlich der Startschuss.

Nach dem Startschuss ein leichtes Gedrängel, aber nach der ersten Kurve war mehr Platz und die Lücke nach vorne geschlossen. So bildete sich ein 4er-Führungsgruppe, die sich sofort vom Feld absetzen konnte. Ich hing mich erst einmal hinten rein und schaute was die Jungs zu bieten haben. Die erste Runde (1Km) mit einer Durchgangszeit von 3:05min. Da stellte ich mir die Frage: Bleibt das Tempo so hoch? Halte ich das durch? Aber es blieb nicht viel Zeit darüber nachzudenken, denn es lagen noch 3 Runden vor uns.

In der zweiten Runde blieb alles unverändert – nur das Tempo wurde etwas langsamer. In der dritten Runde übernahm ich dann das Tempo und nach kurzer Zeit waren wir nur noch zu zweit. So lagen noch 2 Km im Zweikampf an. Mein Konkurrent überließ mir die Tempogestaltung und so hielt ich das Tempo hoch. Auf dem letzten Kilometer (Runde 4) versuchte ich dann mich zu lösen, um einen Endspurt zu vermeiden, da ich dafür in den letzten Wochen zu wenig getan habe und die Beine vom Training schwer waren. Kleine Tempowechsel nutzten jedoch nichts, so blieb nur noch eine eine Chance – direkt nach der vorletzten Ecke einen Antritt zu machen. So gesagt, so getan, aber ohne Erfolg, denn ein Konter folgte und so verlor ich 2-3 Meter auf meinen Konkurrenten, der sich durch einen starken Schlussspurt den Sieg knapp sichern konnte.

Dennoch war ich sehr zufrieden mit dem Lauf, denn am Ende stand eine Zeit von 13:03,3min (3:15min/Km) auf der Uhr. Der Lauf hat mir gezeigt, dass das Training sehr gut läuft und die BBM 10 Km Straße in zwei Wochen kommen können, um nach 4 Jahren und meinen erst dritten 10 Km Lauf eine neue Persönliche Bestzeit aufzustellen.

Viele Grüße aus Mannem,

Marco Riege

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