Trainingslager der Jugendgruppe in Zinnowitz

Seit Sonntag Mittag trainiert die Jugendgruppe unter Christian Löhr hier in Zinnowitz.
Und am heutigen Montag gab es bereits drei Trainingseinheiten. Morgens um 7:30 Uhr ist
ein Warm-up-DL mit anschließendem Brötchen holen. Um 10 Uhr ein längerer Dauerlauf in
verschiedenen Variationen. Die Mittagspause ist dann auch willkommen, denn gegen 15 Uhr
stehen noch Intervallläufe an. Ein knackiges Programm.
Aber wer wenn nicht wir Läufer wissen: Von nix kommt nix.

In diesem Sinne viele Grüße von der Ostsee

die Jugendgruppe

Weiterführende Links:
Jugendgruppe
Fotos: Zinnowitz

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